Der Satz klingt zunächst wie ein Paradoxon. Schließlich sind wir es selbst, die einen Gedanken denken.
Wenn wir versuchen nachzuvollziehen, woher unsere Überzeugungen kommen, wird es schnell kompliziert.
Unsere Erziehung prägt uns. Die Menschen, mit denen wir aufwachsen. Unsere Peer Group. Erfahrungen, die wir gemacht haben. Die Gesellschaft, in der wir leben, und der Zeitgeist, der sie begleitet.
Aber auch Einflüsse, die wesentlich unscheinbarer erscheinen, hinterlassen Spuren.
Ein Lehrer, dessen Sicht auf die Welt uns beeindruckt hat. Ein Film, den wir gesehen haben. Eine Geschichte, die uns jemand erzählt hat. Menschen, denen wir begegnet sind. Aussagen, die wir oft genug gehört haben.
All das kann beeinflussen, wie wir die Welt betrachten, wie wir Situationen bewerten und welche Schlussfolgerungen wir daraus ziehen.
Was davon habe ich bewusst für mich entschieden?
Was ist aus meinen eigenen Erfahrungen entstanden?
Und was habe ich irgendwann übernommen, ohne es überhaupt zu bemerken?
Vielleicht geht es deshalb gar nicht darum, jeden einzelnen Gedanken bis zu seinem Ursprung zurückzuverfolgen. Das dürfte in vielen Fällen kaum möglich sein.
Interessanter finde ich eine andere Frage.
Oder halte ich an etwas fest, weil es irgendwann Teil meiner Sicht auf die Welt geworden ist?
Selbstreflexion bedeutet dann nicht zwangsläufig, herauszufinden, woher jeder Gedanke kommt.
Vielleicht bedeutet sie manchmal einfach, einen Gedanken, den man schon lange für selbstverständlich hält, noch einmal vor sich hinzustellen und sich zu fragen:
Ist das wirklich meine Überzeugung – oder ist es nur eine Überzeugung, die ich irgendwann zu meiner gemacht habe?